从酒泉肃州到南澳岛旅行全攻略

一、行程概览与交通

本次旅程跨越中国西北至东南，距离较远，建议安排7-10天时间。

1.1 主要交通方式

• 第一阶段：酒泉至兰州
  从酒泉南站乘坐动车前往兰州西站，车程约4-5小时。
• 第二阶段：兰州至汕头
  从兰州中川机场飞往汕头揭阳国际机场，飞行时间约3小时。或选择从兰州西站乘坐高铁至广州南站，再转乘动车至汕头站。
• 第三阶段：汕头至南澳岛
  抵达汕头后，于汕头市区乘坐161路公交车直达南澳岛游客中心，或包车经南澳大桥入岛。

1.2 行程建议

第一天：酒泉肃州出发，抵达兰州，可短暂游览黄河风情线，宿兰州。
第二天：飞往汕头，入住汕头老城区，品尝牛肉火锅。
第三天：上午前往南澳岛，下午游览长山尾灯塔、钱澳湾，宿后宅镇。
第四至六天：深度游览南澳岛，包括青澳湾、自然之门、风电场、总兵府、宋井等景点。
第七天：返回汕头，参观小公园历史文化街区，次日返程。

二、南澳岛必游景点

• 青澳湾：岛上核心沙滩，适合看日出、游泳。
• 金银岛：传说中藏有海盗宝藏的礁石景区。
• 三囱崖灯塔：红白相间的灯塔，是摄影打卡胜地。
• 蛴仔澎风车场：壮观的风车群，可俯瞰全岛。
• 后花园生态旅游村：俯瞰海天一色的观景平台。

三、美食与住宿推荐

3.1 美食

南澳岛海鲜丰富，推荐紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤、清蒸生蚝、白灼鱿鱼。汕头老城区不可错过牛肉火锅、粿条、卤鹅。

3.2 住宿

南澳岛住宿集中在后宅镇（生活便利）和青澳湾（海景优美），可选择海景民宿或度假酒店。提前预订旺季房源。

四、必备物品与手信推荐

4.1 必备物品

防晒霜、遮阳帽、墨镜、泳衣、舒适鞋履、肠胃药（适应海鲜）、相机。

4.2 特色手信

• 南澳岛特产：干制紫菜、宅鱿（鱿鱼干）、金薯（红薯干）、鱼脯。
• 汕头手信：牛肉丸、猪肉脯、绿豆饼、凤凰单丛茶。
• 酒泉肃州特产（出发时可携带分享）：夜光杯、肃州枸杞、祁连玉小件。

五、实用贴士

• 南澳岛环岛约70公里，建议租用电动车或自驾游玩。
• 注意防晒防暑，夏季常有台风，出行前关注天气。
• 尊重当地渔村文化，保护海岛环境。
• 从西北干燥地区至东南沿海，注意饮食过渡，避免肠胃不适。

这份攻略助您顺利连接大漠与大海，体验中国地理与文化的多元魅力。祝您旅途愉快。